Hypnose et écran

addiction, adolescent, Hypnose, Hypnose Humaniste, mal-être, ThérapieLaisser un commentaire

Aujourd’hui, l’addiction aux écrans (smartphones, ordinateurs, réseaux sociaux…) est reconnue par les scientifiques pour avoir les mêmes conséquences que l’addiction à l’alcool. Or, dans notre société, nous ne pouvons pas nous passer des écrans. Comment y faire face alors ? Comment se réguler quand l’habitude est là ? Dans cet article, je vais vous présenter…