La thérapie de couple (que vous soyez à Nantes où ailleurs en France) va aider les deux partenaires à retrouver des bases saines. En effet, le quotidien et nos schémas inconscients vont malmener notre couple. Or, Hypnose Humaniste et thérapie de couple peuvent-ils s’assembler ? Vous pensez à l’hypnose pour votre couple ? Cet article présente à la fois les stades ainsi que les mécanismes inconscients mis en jeu dans un couple. Et enfin, l’apport de la thérapie de couple via l’Hypnose Humaniste.
L’hypnose au service du couple
L’inconscient en œuvre lors de la rencontre amoureuse
La psychologie et la psychanalyse ont développé différentes théories sur le choix des partenaires. Par exemple, nous serions attirés par des partenaires qui nous ressemblent et qui ressembleraient à un de nos parents (source). En Hypnose Humaniste, lorsque nous rencontrons et choisissons, notre partenaire, c’est en fonction de nos blessures inconscientes afin de combler nos manques affectifs. C’est pourquoi, quand nous trouvons la «bonne personne» nous nous sentons compris, heureux et comblés (L’amour nous donne des ailes, nous sommes sur un petit nuage…). Ainsi, votre partenaire va à la fois combler vos blessures inconscientes et ensuite avec le temps les réveiller.
Les difficultés dans un couple
Couple en difficulté face aux aléas de la vie. En effet, le couple va passer différentes épreuves qui peuvent mettre à mal le couple si les partenaires ne font pas attention. Avant de commencer une thérapie de couple, il est important d’observer son couple et de s’apercevoir des maux déjà présents.
- La parentalité (En effet, les enfants sont énergivores et prennent beaucoup d’attention…)
- L’Image parentale que l’on donne renvoie à son partenaire
- Les discordes
- Devenir le refuge de l’autre
- La disparition progressive de la communication dans le couple
- La crainte de s’exprimer (afin de ne pas fâcher son partenaire)
- Les écrans
- La compétition au sein du couple (les salaires,…)
- Le doute de soi (avoir un manque de confiance vis-à-vis de soi)
Des « outils » pour vous aider à reconstruire sans thérapie de couple
- Sortir du contexte de son quotidien et de don lieu de vie pour parvenir à communiquer
Marcher ensemble, sortir un soir ou encore faire des surprises (week-end) vont permettre au couple d’entretenir la communication entre les deux partenaires.
- S’autoriser à être heureux
- Prendre soin de soi
- Donner de l’amour pour combler le besoin affectif
- Déconstruire le couple
- Lire des ouvrages, notamment « La magie du couple heureux » de Liliane Holstein
Comment reconnaître dans mon quotidien que mon couple va mal ?
- Absence de communication
- Absence de tendres regards
- Absence de sexualité
L’évolution du couple
Notre couple est soumis à l’épreuve du temps et de notre Inconscient. C’est pourquoi, en comprenant les mécanismes inconscients vous parviendrez à prendre conscience de vos difficultés afin d’agir au sein de votre couple. Ensuite, il sera envisageable (si les deux partenaires souhaitent un avenir commun )de prendre le temps de faire une thérapie de couple afin de reposer des bases solides. Ici, je vais vous présenter les stades évolutifs du couple.
1ere phase : Le couple romantique (en moyenne 2 à 3 ans)
Ici, le couple se sent « complet à deux ». En effet, le partenaire comble les attentes de l’autre. C’est pourquoi, il est idéal et unique. On souhaite fusionner avec le/la partenaire, tant il apporte amour et paix. Cette phase s’explique biologiquement avec les hormones qui vont finir par diminuer avec le temps.
On peut résumer cette phase par :
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- « In love », « tout est beau, tout est rose »,
- Bercé dans une douce illusion de bonheur.
- Plaisir d’être à deux, d’aimer et de se sentir aimé
- Le partenaire comble les blessures inconscientes : complétude psychique et émotionnelle
- La communication est importante (confidence, échange sur ses rêves et ses désirs…)
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2ème phase : Le couple conflictuel
Puis, on se rend compte que le partenaire ne correspond pas ou plus à nos désirs. Le couple s’équilibre dans la relation dominant / dominé. La vie est faite de compromis, de sacrifices, de culpabilité, de sentiments d’infériorité. En effet, chaque partenaire prend sur lui et finit par se sentir seul et délaissé. D’où la mise en place d’un processus inconscient de rupture. Le couple rentre dans la phase du doute avec des moments de crises et des moments de bonheur auxquels les partenaires se raccrochent.
On peut résumer cette phase par :
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- « Les masques tombent » avec la routine
- Chaque partenaire dévoile ses qualités et ses défauts
- Les blessures inconscientes sont réveillées et révélées
- Phase de conflits et de bonheur
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3ème phase : Le couple conscient ou le début de la thérapie de couple
Le couple souhaite poursuivre la relation et s‘engage dans une thérapie de couple. Ainsi, chacun va prendre conscience de ses actions inconscients sur sa vie. Les partenaires vont découvrir les rouages et les héritages inconscients qui les habitent.
On peut résumer cette phase par :
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- Le couple sait qu‘ils sont faits l’un pour l’autre (pour le meilleur et pour le pire)
- Ils ont envie à la fois d’évoluer et de comprendre leurs difficultés, leurs schémas inconscients = thérapie individuelle
- Chaque partenaire est conscient de ses blessures
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4ème phase : Le couple créateur à la fin de la thérapie de couple de Nantes à Paris
Deux partenaires qui respire le bonheur et la sérénité. Le couple va vivre dans le respect de l’un et de l’autre. En effet, chacun des partenaires va accepter les différences de l’autre et chacun prend conscience des forces et des faiblesses de l’autre partenaire. C’est pourquoi, lors des conflits, chaque partenaire va prendre le temps de comprendre et d’aider l’autre à surmonter cette épreuve grâce à une communication libre.
On peut résumer cette phase par :
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- Soin des blessures inconscientes avec l’Hypnose Humaniste
- Deux êtres complets qui se complètent : sérénité et plénitude
- Couple mythique issu des contes de fée (utopique)
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Les difficultés du couple : la thérapie de couple à Nantes au service de l’amour
L’infidélité : peut-on pardonner la tromperie avec l’Hypnose ?
Oui, l’Hypnose va aider à pardonner la tromperie. Seulement, si la personne est dans la démarche de pardonner ce geste. L’Hypnose va permettre à la fois d‘accélérer le processus de guérison et de tourner la page émotionnelle.
Témoignage infidélité
Séances réalisées en visio
Cela nous a permis de pouvoir surmonter plus facilement cette épreuve, et de réapprendre à communiquer avec l’autre calmement.
« Ma copine et moi avons essayé de surmonter une tromperie. Nous avons donc suivi chacune des séances individuelles avec Anaëlle, en allant voir notre enfant intérieur, ainsi que notre part féminin et masculin. Cela nous a permis de pouvoir surmonter plus facilement cette épreuve, et de réapprendre à communiquer avec l’autre calmement. Merci Anaëlle pour ta gentillesse et ton professionnalisme ! Mai 2022»
Thérapie de couple nantes
Qu’est-ce que la thérapie de couple ? Comment fonctionnent les principes de la thérapie de couple avec l’Hypnose Humaniste
La thérapie va apaiser les maux du couple grâce à l’Hypnose Humaniste
Lorsque le couple est en crise, la thérapie de couple va permettre via l’Hypnose Humaniste d’agir sur les parties blessées de la personne. En effet, comme dit précédemment l’inconscient enregistre et classe tout. C’est pourquoi, en allant à la rencontre des parties blessées, la personne va s’apaiser et tourner la page de cet engrenage émotionnel.
Agir sur les parties blessées grâce la thérapie de couple
Oui car l’inconscient est comme un ordinateur : il enregistre et classe toutes les informations : informations positives et négatives. D’où l’importance d’aller à la rencontre de la partie blessée. C’est pourquoi, en symbolisant la rancœurs ou l’infidélité grâce à l’Hypnose Humaniste, le partenaire se sentir avec le temps plus apaiser car la partie blessée aura été soignée.
Agir sur les répétitions familiales
Prendre conscience de l’origine est le premier pas pour agir. C’est pourquoi, il est important de se questionner.
- Le couple est-il dans la phase conflictuelle ?
- La ou le partenaire est-il dans la phase du doute du processus de séparation ?
- Y-a-t-il des origines transgénérationnelles ? Répétition d’un schéma familial ?
La thérapie de couple expliquée
Comment se déroule une thérapie de couple ?
Des séances individuelles et collectives :
- 3 séances collectives
Les deux partenaires se retrouvent avec le thérapeute. Un temps d’échange est nécessaire afin d’expliquer les processus inconscients en œuvre dans le couple. Puis, de donner des outils afin de rendre le couple autonome.
- Des séances individuelles
Les séances individuelles vont permettre à chacun des partenaires de travailler sur les parties blessées (infidélité, blocage, perte du désir, frustration ou encore colère vis-à-vis du partenaire…) Ainsi, grâce à l’Hypnose Humaniste, cet outil va agir sur les partenaires et donc sur le couple.
- On accélère et apaise les douleurs, les rancœurs accumulées au cours du temps
- On tourne la page plus rapidement.
- On retrouve confiance en soi et en l’avenir du couple
Concrètement, la thérapie de couple en France (Nantes, Toulouse..) c’est :
Étape 1
Première séance collective :
- On pose les bases d’un avenir commun : choix et volonté des deux partenaires d’évoluer ensemble
- Explication des processus Inconscients aux deux partenaires
Étape 2
Séances individuelles pour agir sur le couple via l’Hypnose
2 à 5 séances d’Hypnose Humaniste selon les objectifs des partenaires :
- Harmonisation du Féminin et Masculin intérieurs blessés afin de vivre pleinement ses deux polarités
- Soin des autres blessures (humiliation, …)
Étape 3
Deuxième séance collective :
- Lorsque les séances individuelles ont été réalisées avec les deux partenaires
- Poser les bases du quotidien
Étape 4
Troisième séance collective :
- Reconnaissance des blessures de chacun
- Autonomisation du couple pour surmonter les épreuves de l’avenir
Où faire sa thérapie de couple ?
- La thérapie de couple en visio (Nantes, Toulouse, Paris, Lille, Bordeaux …)
La thérapie de couple peut se faire en visio notamment lorsque les deux partenaires souhaitent un avenir commun.
- La thérapie de couple dans un cabinet (À Pornichet : 4 avenue du littoral)
Prendre le temps, après une séance en commun de déambuler main dans la main avec son partenaire et commencer à reconstruire en s’autorisant une journée ou un week-end au bord de la mer.
Bibliographie :
La magie du couple heureux. Comment ré-enchanter son couple ? Liliane Holstein [Un ouvrage à lire]
Psychothérapie de Patricia d’Angeli
Hypnose Humaniste pour les nuls d’Olivier Lockert